以前、100円均一でシェーカーを買ってプロテインを溶かして飲んだ話を書きましたが、需要があるようなので、もう少し詳しく書きたいと思います。
シェーカーは100均で売ってるの?
はい、売っています。
私は100円ショップのセリアで買いました。
ただし、プロテイン用ではなく、パスタソース用です。
私はプロテイン用として使っています
それでも漏れることなくプロテインは溶かせました。
100円均一で買ったシェーカーの構造
タッパーとかのぱちんと占めるやつではなく、ネジ式です。
結構しっかり締めることが出来ます。
ペットボトルとかでも中身が漏れませんから、当然かもしれませんね。
これでプロテインと牛乳をシェイクするのです。
今回は100均シェーカーでカプチーノもどきを作ってみました
たまには趣向を変えて、カプチーノもどきを作ってみました。
と言っても、コーヒーの上に泡立てた牛乳を載せただけですが・・・
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用意するもの
- コーヒー
- 牛乳
- 100均シェーカー
コーヒーはドリップパックのレギュラーコーヒーです。
牛乳を入れます。コーヒーの量とのかね合いを考えて・・・
振ると、アワアワになります。
コーヒーの上に乗せたら、
出来上がり。
どうです、美味しそうでしょ